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第三周食谱

作者: 陈慧 | 发布时间: 2023/9/16 17:11:06 | 274次浏览

日期

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

午餐

豆腐果烧肉

青椒面筋炒肉丝

蚝油生菜

海带冬瓜排骨汤

杂粮米饭

大果粒酸奶

萝卜烧肉

花菜杏鲍菇炒肉丝

西红柿炒蛋

白菜鱼丸汤

香蕉

红烧大排

手撕包菜

香菇青菜

萝卜鸡汤

杂粮米饭

香梨

红烧肉圆

鸡米花

肉烧白菜粉丝

西红柿蛋汤

杂粮米饭

大果粒酸奶

炸鸡腿

小笼包

养乐多

青菜肉圆汤

扬州炒

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