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第四周食谱

作者: 唐雅青 | 发布时间: 2024/9/20 10:26:02 | 75次浏览

日期

餐别

星期

星期

星期

星期

星期

午餐

土豆烧牛肉

肉沫蒸蛋

青椒炒面筋

紫菜蛋汤

杂粮米饭

酸奶

奶香馒头

红烧肉圆

黄瓜炒蛋

花菜鸡丝

冬瓜海带筒骨汤

杂粮米饭

香蕉

蜜薯

红烧鸡腿

青椒毛豆炒肉丝

丝瓜炒蛋

白菜蛋汤

杂粮米饭

纯牛奶

花卷

莴笋烧肉

西红柿炒蛋

胡萝卜西兰花

平菇牛肉圆子汤

杂粮米饭

苹果

玉米

红烧鸡翅

香酥鱼排

豆皮小白菜

西红柿蛋汤

杂粮米饭

酸奶

猪猪包

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