第四周食谱
作者: 唐雅青 | 发布时间: 2024/9/20 10:26:02 | 75次浏览
日期
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
午餐 | 土豆烧牛肉 肉沫蒸蛋 青椒炒面筋 紫菜蛋汤 杂粮米饭 酸奶 奶香馒头 | 红烧肉圆 黄瓜炒蛋 花菜鸡丝 冬瓜海带筒骨汤 杂粮米饭 香蕉 蜜薯 | 红烧鸡腿 青椒毛豆炒肉丝 丝瓜炒蛋 白菜蛋汤 杂粮米饭 纯牛奶 花卷 | 莴笋烧肉 西红柿炒蛋 胡萝卜西兰花 平菇牛肉圆子汤 杂粮米饭 苹果 玉米 | 红烧鸡翅 香酥鱼排 豆皮小白菜 西红柿蛋汤 杂粮米饭 酸奶 猪猪包 |
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