第十六周食谱
作者: 唐雅青 | 发布时间: 2024/12/13 8:32:38 | 16次浏览
日期
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
午餐 | 牛柳杏鲍菇 肉沫蒸蛋 青椒炒面筋 萝卜排骨汤 杂粮米饭 奶酪棒、香蕉 奶香馒头 | 萝卜烧肉 香干炒肉丝 蒜黄炒蛋 紫菜蛋汤 杂粮米饭 纯牛奶、蜜桔 蜜薯 | 莴笋烧肉 蚝油生菜 茭瓜炒肉丝 牛肉粉丝汤 杂粮米饭 草莓酸奶、香蕉 花卷 | 豆腐果烧肉 西红柿炒蛋 胡萝卜西兰花 白菜蛋汤 杂粮米饭 纯牛奶、苹果 玉米 | 红烧肉 香酥鱼排 菠菜炒蛋 西红柿蛋汤 杂粮米饭 草莓酸奶、蜜桔 桂花糕 |
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